안녕하세요!요즘 날씨 많이 더워졌죠? 저도 며칠 전부터 본격적으로 에어컨을 돌리기 시작했는데요. 그런데 예전에 여름철에 냉방병을 심하게 앓았던 기억이 떠오르더라고요. 그때 정말 너무 힘들었거든요. 주부로서 가족 건강까지 챙기느라 바쁜데 내가 아프면 집안 전체가 흔들리는 기분, 혹시 공감들 하시죠?^^오늘은 제가 직접 겪어본 냉방병 경험을 토대로, 여름철 냉방기기 사용 시 꼭 조심해야 할 점과 실생활에서 바로 실천할 수 있는 예방법을 정리해 드리겠습니다. 조금은 진지하지만, 일상에서 바로 적용 가능한 이야기들이니 편하게 읽어주세요! 실내 온도, 낮을수록 좋은 건 아니에요한창 더운 날에는 실내 온도를 무조건 낮춰야 시원하다고 생각했어요. 저도 예전에는 에어컨 온도를 22도로 맞춰놓고 하루 종일 틀어두..